Importancia de la formación continua en el sector educativo

Desde EspaiEduca tenemos presente y reconocemos la importancia de estar permanentemente orientados y orientadas a  la formación y actualización permanente.

La formación continua en el sector educativo es de vital importancia por varias razones:

  1. Mantenerse actualizado: El campo de la educación está en constante evolución debido a los avances en la tecnología, la investigación pedagógica y las tendencias educativas. Los educadores deben mantenerse actualizados para incorporar nuevas metodologías, herramientas y enfoques que mejoren la calidad de la enseñanza y el aprendizaje.
  2. Mejorar la calidad de la enseñanza: La formación continua permite a los educadores adquirir nuevas habilidades y conocimientos que les permiten ser más efectivos en el aula. Esto se traduce en una mejor calidad de la enseñanza y, en última instancia, en un mejor rendimiento académico de los estudiantes.
  3. Adaptarse a las necesidades cambiantes de los estudiantes: Los estudiantes de hoy tienen necesidades y estilos de aprendizaje diversos. La formación continua ayuda a los educadores a adaptarse a estas diferencias y a desarrollar estrategias pedagógicas que atiendan las necesidades individuales de sus estudiantes.
  1. Fomentar la innovación: La formación continua brinda a los educadores la oportunidad de experimentar con nuevas ideas y enfoques educativos. Esto puede llevar a la innovación en la enseñanza y a la creación de entornos de aprendizaje más dinámicos y efectivos.
  2. Promover la profesionalización: La formación continua es un componente clave en la profesionalización de la docencia. Ayuda a los educadores a desarrollar competencias sólidas y a mantener altos estándares éticos y profesionales en su trabajo.
  3. Cumplir con los requisitos legales y normativos: En muchos lugares, los educadores están obligados a participar en programas de formación continua para mantener sus certificaciones y cumplir con las regulaciones gubernamentales y escolares.
  4. Fomentar la reflexión y la mejora continua: La formación continua alienta a los educadores a reflexionar sobre su práctica y a buscar formas de mejorarla. Esta cultura de mejora continua beneficia tanto a los educadores como a los estudiantes.
  5. Fortalecer la autoestima y la satisfacción laboral: La formación continua puede aumentar la confianza de los educadores en su capacidad para abordar los desafíos educativos. Esto, a su vez, puede aumentar la satisfacción laboral y el compromiso con la profesión.

En resumen, la formación continua en el sector educativo es esencial para garantizar que los educadores y educadoras  estén preparados/as para enfrentar los desafíos cambiantes del mundo actual y proporcionar una educación de calidad que prepare a los estudiantes para un futuro exitoso. Además, contribuye a la mejora constante de la calidad de la educación y al desarrollo profesional del personal docente.

En Espai Educa tenemos una linea especifica de desarrollo competencial en el sector educativo. Te animas a formar parte de nuestra Red Educativa ?

 

En EspaiEduca estamos comprometidos y comprometidas con el acompañamiento a nivel formativo a educadores/as , formadores y docentes/as, si te interesa formarte sobre este tema tenemos un curso para ti 100% subvencionado.

Para mas información  sobre el curso o cualquier otro motivo, puedes contactar con nosotros .

 

contacto@espaieduca.com

@EspaiEduca

 

 

Altas capacidades y como acompañar en su desarrollo a personas con altas capacidades.

¿Que son Las Altas Capacidades ?

 

Las “altas capacidades” se refieren a un término utilizado para describir a las personas que muestran un alto nivel de habilidades intelectuales, creativas o talentos excepcionales en comparación con la población general. Estas personas a menudo presentan un rendimiento superior en áreas como el coeficiente intelectual (CI), el rendimiento académico, la resolución de problemas, la creatividad o las habilidades específicas, como las habilidades matemáticas o lingüísticas.

 

¿Cómo puede manifestarse ?

 

Las altas capacidades pueden manifestarse en diferentes formas y en diferentes áreas del conocimiento. Algunas características comunes de las personas con altas capacidades incluyen:

  • Coeficiente intelectual (CI) superior: Las personas con altas capacidades suelen tener un CI por encima del promedio, generalmente se considera un CI superior a 130.
  • Aprendizaje rápido: Tienen la capacidad de absorber nueva información y aprender con facilidad, a menudo demuestran una memoria excepcional.
  • Creatividad: Presentan una capacidad inusual para generar ideas originales, resolver problemas de manera innovadora y pensar de forma no convencional.
  • Intereses intensos: Muestran un fuerte interés y pasión por un tema específico o varias áreas de conocimiento, a menudo desarrollando un conocimiento profundo en esas áreas.
  • Alta sensibilidad y perfeccionismo: Pueden ser altamente sensibles a los estímulos y tener altos estándares para sí mismos y para los demás.

Es importante tener en cuenta que las altas capacidades no se limitan únicamente a la inteligencia académica. Las personas con altas capacidades pueden sobresalir en áreas como las artes, el deporte, la música, el liderazgo o cualquier otra habilidad que muestre un desempeño excepcional en comparación con sus pares.

Es fundamental proporcionar oportunidades y apoyo adecuados a las personas con altas capacidades para que puedan desarrollar su potencial y enfrentar desafíos que se ajusten a sus necesidades individuales. Esto puede incluir programas educativos especiales, enriquecimiento curricular, mentorías, grupos de pares o adaptaciones en el entorno educativo y laboral para garantizar que puedan florecer y contribuir de manera significativa en sus respectivas áreas de interés.

 

Acompañamiento educativo a personas con altas capacidades

 

El acompañamiento educativo a personas con altas capacidades es fundamental para garantizar que puedan desarrollar su potencial y enfrentar desafíos acordes a sus necesidades individuales. Aquí hay algunas estrategias y enfoques que pueden ayudar en este proceso:

  • Identificación temprana: Es importante identificar a las personas con altas capacidades desde edades tempranas. Esto puede implicar evaluar su rendimiento académico, realizar pruebas de coeficiente intelectual y considerar las recomendaciones de profesores y profesionales especializados.
  • Programas de enriquecimiento: Proporcionar oportunidades de enriquecimiento curricular es esencial. Estos programas pueden ofrecer contenido más avanzado, desafíos intelectuales adicionales y acceso a recursos especializados. Pueden incluir clases aceleradas, proyectos de investigación, participación en competencias académicas o actividades extracurriculares enriquecedoras.
  • Flexibilidad en el currículo: Adaptar el currículo escolar para satisfacer las necesidades de las personas con altas capacidades es importante. Esto implica permitirles avanzar a un ritmo más rápido, brindarles opciones de estudio más amplias o permitirles profundizar en áreas de su interés particular.
  • Agrupamiento o mentoría: Agrupar a estudiantes con altas capacidades en clases o actividades especiales puede proporcionarles un entorno en el que puedan interactuar con pares intelectualmente similares. Además, contar con un mentor o tutor que les brinde apoyo individualizado y los guíe en su desarrollo puede ser muy beneficioso.
  • Apoyo emocional: Las personas con altas capacidades pueden enfrentar desafíos emocionales únicos, como la presión, el perfeccionismo y la falta de comprensión por parte de sus compañeros. Brindarles apoyo emocional y un entorno de apoyo donde puedan expresar sus inquietudes y recibir orientación es fundamental.
  • Colaboración con los padres: Trabajar en colaboración con los padres es esencial. Los padres deben ser informados sobre las necesidades de sus hijos y recibir orientación sobre cómo pueden apoyar su desarrollo en el hogar. Además, pueden participar activamente en el diseño de planes educativos individualizados y mantener una comunicación abierta con los educadores.
  • Formación de los docentes: Los profesores deben recibir formación y apoyo especializado para comprender las características y necesidades de las personas con altas capacidades. Esto les ayudará a adaptar su enseñanza, proporcionar desafíos adecuados y brindar el apoyo necesario a estos estudiantes.

 

Recuerda que cada persona con altas capacidades es única, por lo que es importante adaptar las estrategias de acompañamiento educativo según las necesidades individuales de cada estudiante.

En EspaiEduca estamos comprometidos y comprometidas con el acompañamiento a nivel formativo a educadores/as , formadores y docentes/as, si te interesa formarte sobre este tema tenemos un curso para ti 100% subvencionado.

Para mas información  sobre el curso o cualquier otro motivo, puedes contactar con nosotros .

contacto@espaieduca.com

@EspaiEduca

 

Como potenciar el aprendizaje significativo en el aula

 

El aprendizaje significativo es un proceso de aprendizaje en el que el estudiante relaciona la nueva información con sus conocimientos previos y experiencias personales. En este tipo de aprendizaje, el estudiante no solo memoriza la información, sino que la comprende y la integra en su conocimiento existente. El aprendizaje significativo es importante porque permite a los estudiantes retener la información por más tiempo y aplicarla en situaciones de la vida real. Además, fomenta la creatividad, la curiosidad y el pensamiento crítico.

El aprendizaje significativo tiene muchos beneficios para los estudiantes, entre ellos:

1. Retención a largo plazo: Cuando los estudiantes relacionan la nueva información con sus conocimientos previos, la retienen por más tiempo.
2. Comprender en lugar de memorizar: El aprendizaje significativo permite a los estudiantes comprender la información en lugar de simplemente memorizarla.
3. Aplicación en situaciones reales: Al comprender la información, los estudiantes pueden aplicarla en situaciones de la vida real.
4. Fomento de la creatividad: El aprendizaje significativo fomenta la creatividad, ya que los estudiantes pueden utilizar la información para crear nuevas ideas y soluciones.
5. Desarrollo del pensamiento crítico: Al relacionar la nueva información con sus conocimientos previos, los estudiantes desarrollan habilidades de pensamiento crítico y análisis.
6. Motivación: El aprendizaje significativo puede ser más motivador para los estudiantes, ya que les permite ver la relevancia de la información en su vida diaria.

Existen varias estrategias que los docentes pueden utilizar para potenciar el aprendizaje significativo en el aula:

1. Relacionar la nueva información con los conocimientos previos de los estudiantes: Los docentes pueden comenzar una lección preguntando a los estudiantes lo que ya saben sobre el tema y luego relacionar la nueva información con lo que los estudiantes ya saben.
2. Fomentar la discusión en grupo: Los docentes pueden fomentar la discusión en grupo para que los estudiantes compartan sus ideas y conocimientos previos sobre el tema. Esto puede ayudar a los estudiantes a relacionar la nueva información con lo que ya saben y a comprenderla mejor.
3. Utilizar ejemplos concretos: Los docentes pueden utilizar ejemplos concretos para ilustrar la nueva información y ayudar a los estudiantes a relacionarla con situaciones reales.
4. Utilizar actividades prácticas: Los docentes pueden utilizar actividades prácticas para que los estudiantes apliquen la nueva información en situaciones reales.
5. Fomentar la reflexión: Los docentes pueden fomentar la reflexión en los estudiantes, pidiéndoles que piensen en cómo la nueva información se relaciona con su vida diaria y cómo pueden aplicarla en situaciones reales.
6. Proporcionar retroalimentación: Los docentes pueden proporcionar retroalimentación a los estudiantes para ayudarles a comprender la nueva información y relacionarla con lo que ya saben.

Te animas a implementar metodologías que lo potencien ? tienes experiencias que quieras compartir con nosotras ?

 

 

Cuéntanos cual es tu idea, te acompañamos a ponerla en práctica. Ponte en contacto con nosotr@s:

contacto@espaieduca.com

@EspaiEduca

¿Qué es la neuroeducación?

La neuroeducación es la disciplina que estudia el funcionamiento del cerebro durante el proceso de enseñanza-aprendizaje. Estudia el desarrollo del cerebro humano y su reacción a los estímulos, que posteriormente se transforman en aprendizaje. Para que este proceso funcione de la mejor manera posible, diversas disciplinas y profesionales han detectado que la emoción y la motivación son clave.

Y es que “el cerebro sólo aprende si hay emoción”, tal y como afirman muchos autores y autoras. Por esta razón, introducir la neuroeducación en el aula puede transformar la manera de dar clase y fomentar un aprendizaje más significativo.

¿Qué es la neuroeducación?

Es una disciplina que promueve la integración entre las ciencias de la educación y la neurología donde profesionales de la educación y neurociencia desarrollan estrategias alineadas para potenciar este fin. Qué es la neuroeducación, es producir una mejora en los métodos de enseñanza y en los diferentes programas educativos en consonancia con la neurociencia.

Mediante la neuroeducación podemos conocer cuáles son los mecanismos que van a suponer un incentivo o que van a captar la atención de los/as estudiantes. Así, podemos individualizar las clases impartidas priorizando la creación de estímulos para que los conocimientos pueden ser consolidados más fácilmente por los alumnos y las alumnas.

La neuroeducación genera conexiones neuronales que servirán de base a cualquier persona para asentar las bases de su aprendizaje y poder tener mayores habilidades y competencias para formase, completar su proceso académico y desarrollarse a nivel personal.

¿Cuáles son los beneficios de la neuroeducación?

Uno de sus mayores beneficios de la neuroeducación es gestionar las emociones. Acompaña a las personas a identificar qué tipo de emoción están sintiendo para no reaccionar impulsivamente a ellas y así, poder dar una respuesta más acertada. La gestión de las emociones tiene que ser utilizada para potenciar el aprendizaje. Es descubrir cómo el cerebro aprende.

Otro de los grandes beneficios de la neuroeducación radica en la prevención de dificultades en el aprendizaje. Esto es debido a las habilidades que nos otorga para identificar que un alumno o alumna pueda tener dificultades de aprendizaje y definir estrategias de acompañamiento a superar estas dificultades

Una nueva educación es posible y necesaria. Pero ello requiere ir más allá de lo cognitivo y atender las necesidades sociales, emocionales y físicas de todas las personas en un contexto de enseñanza aprendizaje. Esta nueva mirada nos la suministra la neuroeducación, un enfoque integrador y transdisciplinar cuyo objetivo es mejorar los procesos de enseñanza y aprendizaje a partir de los conocimientos científicos alrededor del funcionamiento del cerebro. La neuroeducación o neurodidáctica es un campo de actuación muy reciente con carácter multidisciplinar. En este campo emergente convergen especialidades como la neurociencia, la psicología, la ciencia cognitiva y la pedagogía para mejorar los métodos de enseñanza.

En EspaiEduca estamos comprometidos y comprometidas con esta necesidad y disponemos de cursos de formación destinados a profesionales del sector educativo y personas que quieran profundizar o conocer que aplicaciones pudiera tener la neuroeducación.

Mas información sobre el curso. Hacer clic en la imagen.

 

 

@EspaiEduca

27 de Noviembre se celebra El Día del maestro/a o Día del Profesor/a

El 27 de Noviembre se celebra El Día del maestro o Día del Profesor es una festividad en la que se conmemora a las personas que hacen de la enseñanza su trabajo habitual, como maestros y profesores y profesoras. El día mundial sugerido por la ONU es el 5 de octubre, pero el hecho de que en España se celebre este 27 de noviembre, es por una figura de San José de Calasanz, patrón de los profesores y profesoras.
El 27 de noviembre es un día dedicado a los profesores y profesoras, un colectivo que en el 2020, el año del coronavirus SARS-CoV-2, se ha enfrentado a grandes retos para poder enseñar de manera adecuada todos los contenidos de cada etapa educativa sin que ningún alumno se vea retrasado en las tareas. En este sentido, el Día del Maestro 2020 es una efeméride aún más especial al homenajearse a todos aquellos profesionales que tienen sobre sus espaldas la responsabilidad de educar. La relevante labor que desempeñan los educadores es tal que la Organización de Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) dedica una jornada a todo el personal docente para reconocer en una jornada específica el importante rol que ejercen. No obstante, el día escogido por la ONU para rendir tributo a los maestros es el 5 de octubre y no el 27 de noviembre. ¿Por qué en España se festeja en una época diferente?
El motivo se debe al homenaje al que fuera el creador del primer centro educativo de carácter público y gratuito: San José de Calasanz, un sacerdote de origen aragonés que nació en 1557 y al que se honra desde la Iglesia católica cada 25 de agosto. Fue fundador de las Escuelas Pías e impulsor de la universalización de la educación popular gratuita. Ya que también era pedagogo, José de Calasanz fundó en Roma la primera escuela popular, pública y gratuita de la edad moderna en Europa y, a pesar de la falta de recursos económicos, trató de que nadie, independientemente de su situación social, quedara excluido de su derecho a recibir una educación en un momento en el que ésta era algo exclusivo de la gente adinerada.
Es por ello que desde EspaiEduca queremos promover las diferentes competencias que el personal docente deberíamos desarrollar, para poder ser eficientes en nuestro día a día.
Las propuestas por EspaiEduca son;

1. Organizar y llevar a la práctica situaciones de aprendizaje. Tener la habilidad para relacionar a los alumnos y las alumnas en la participación o desarrollo de investigaciones que les proporcionen herramientas para enfrentarse a situaciones de la vida cotidiana.
2. Gestionar la progresión de los aprendizajes. Implementar estrategias para gestionar el avance de los aprendizajes por medio de situaciones problema con relación a la realidad de cada estudiante.
3. Fomentar estrategias de inclusión. Fomentar el trabajo colaborativo con base en la tolerancia y el respeto a la integridad del otro (valores).
4. Implicar a los alumnos en su aprendizaje y en su trabajo. Crear estrategias que los involucren desarrollar la capacidad de autoevaluación de su propio aprendizaje con la finalidad de tomar conciencia del progreso que han conseguido.
5. Trabajar en equipo. Tener la capacidad de involucrar a los alumnos y las alumnas en el trabajo en equipo e impulsando el liderazgo con la finalidad de que el equipo trabaje con entusiasmo hacia el logro de sus metas y objetivos.
6. Participar en la gestión educativa. Involucrarse y participar en la gestión de la escuela desarrollando competencias de administración, coordinación y organización del factor humano para crear un buen clima institucional.
7. Aprender y aplicar nuevas tecnologías. Ser capaz de utilizar las nuevas tecnologías incorporando los métodos activos por medio de competencias técnicas y didácticas.
8. Afrontar deberes y dilemas éticos de la profesión. Afrontar los deberes y los dilemas éticos con la finalidad de cultivar la competencia comunicativa, es decir, la capacidad de una persona para comportarse y comunicarse de manera eficaz y adecuada.
9. Capacitarse continuamente. Tener la capacidad de organizar y fomentar la propia formación continua con la finalidad de ser constantemente competitivo en un mundo globalizado.

¿Se os ocurre alguna mas que pudiera ser importante?

@EspaiEduca

¿Y si emprender es un estilo de vida y no solo crear una empresa?

Ser una persona emprendedora no significa necesariamente tener una empresa, significa reunir características puntuales que conlleven a atacar con eficientes soluciones los problemas; actuar con creatividad en dar respuestas acertadas a cualquier interrogante.
Toda persona emprendedora sabe, que cada revés que tenga; debe hacer lo posible para convertirlo en un paso más hacia el éxito de su proyecto, y por qué no al proyecto de vida.
Al desarrollar un proyecto con pasión te embarga una emoción, una energía positiva que hace que involucres tu proyecto en casi todos los aspectos de tu vida; decidiendo con tus propias decisiones, y de manera equilibrada, qué tiempo darle a cada uno de ellos.
Todo lo que marca una pauta en las actividades cotidianas de una persona, termina por convertirse en un estilo de vida; el emprendimiento no escapa a esta norma.
En todo este proceso de aprendizaje, vas aumentando tu autoconfianza, ya que, si no crees en ti y en tu proyecto, cómo podrás vendérselo a otros. Además, adquieres disciplina fundamental para el manejo de personal. Todos los días se presentan nuevos desafíos, persevera y no te rindas ante las fallas.
Es fundamental aprender a manejar la frustración que arrastra el no conseguir resultados rápidos; en la medida en que nuestro proyecto avanza, nos damos cuenta de que es absolutamente necesario adquirir conocimientos en otras disciplinas.
Además de ir incorporando los nuevos hábitos en nuestra vida y así, estar siempre actualizados y actualizadas.
Si definitivamente podemos hacer del emprendimiento un estilo de vida que al final, nos proporcionará mayor satisfacción personal y profesional.
Nuestra misión en la vida, la misión de EspaiEduca emprender y queremos aprender contigo.

@espaieduca

 

Misión Emprender. Los hábitos de los emprendedores de éxito.

¿ Por que es Importante La Formación Continua ?

Según la ONU, la educación es un derecho de todas las mujeres y los hombres, ya que nos proporciona “las capacidades y conocimientos críticos necesarios para convertirnos en ciudadanos empoderados, capaces de adaptarse al cambio y contribuir a la sociedad”. La educación además está protegida en la Declaración Universal de Derechos Humanos, y reconocida como uno de los cinco derechos culturales básicos.

Y ya lo decía Nelson Mandela, «La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo.»”.

Vivimos en una sociedad que vive constantemente profundos cambios, queramos o no, así que lo más interesante para nuestros intereses, tanto personales como profesionales, es apostar por la formación continua como vía para permanecer como personas actualizadas y preparadas para las nuevas circunstancias.

Por otro lado, el mercado laboral está en permanente evolución y las empresas, en un escenario altamente competitivo, buscan nuevos servicios y productos para sobresalir del resto, lo que a su vez requiere de un capital humano en constante reciclaje, que sepa afrontar los retos tanto a nivel de competencias técnicas como de habilidades personales y sociales.

Por tanto, la formación es crucial en el desarrollo personal y profesional de cualquier persona, por el impacto que genera a distintos niveles.

Para las personas trabajadoras la inversión de tiempo en formación incrementará nuestras oportunidades de empleo y competencias. Además, la formación supone un recurso en el mercado laboral ya que cuanto mayor es la formación recibida, se está en mejores condiciones de permanencia en un puesto de trabajo o acceder con más facilidad a otro mas acorde con nuestros objetivos profesionales.

Para las empresas, la formación incrementa la productividad de las personas trabajadoras, aumenta su motivación, genera mayor confianza en la propia organización, propicia un sentimiento de adhesión y pertenencia a la empresa, disminuye la sensación de estancamiento profesional y fomenta la retención del talento.

En la actualidad existen planes de ayuda a la Formación Continua financiados por El Fondo Social Europeo y la Fundación Tripartita. Las empresas pueden disponer de un crédito anual marcado legislativamente en función de las personas empleadas de la empresa y de la cuantía ingresada por la empresa en concepto de cuota de formación profesional, entre otros factores.

Aún con todas estas facilidades hay un gran número de ellas que no llegan a consumir el 100% del crédito que les es asignado.

El beneficio de la formación no es sólo para el trabajador, sino también para la empresa, ya que para ambos supone una inversión para enfrentar los retos del futuro.

Por todo esto merece la pena plantearnos, empresa y personas trabajadoras, si queremos mejorar la calidad de nuestras empresas y adaptarnos a este tiempo o anquilosarnos y depender de un conocimiento limitado que va a impedirnos evolucionar tanto profesional como personalmente.

Desde EspaiEduca ofrecemos formación permanentemente a nuestros colaboradores y colaboradoras y te podemos acompañar en la formación de la plantilla de tu empresa en la materia que necesites.

@EspaiEduca

Mindfulness en el aula.

Nuestro actual ritmo de vida, las responsabilidades del día a día y las situaciones que estamos viviendo, nos llevan en no pocas ocasiones a padecer cuadros de estrés.

Entre la práctica de técnicas que nos ayudan a relajarnos y a conseguir un mayor equilibrio entre cuerpo y mente (como el yoga, el taichi o el reiki). Está cobrando cada vez más protagonismo el Mindfulness, una técnica de relajación y meditación que nos ayuda no sólo a reducir el estrés. Además puede aliviar los síntomas de trastornos psicológicos como la ansiedad y la depresión, gracias a que contribuye a una mayor gestión de nuestros estados emocionales.

Avalada por su eficacia en el ámbito de la salud, tanto física como psicológica, los beneficios de Mindfulness se están aplicando ahora al campo de la educación con excelentes resultados no sólo para los escolares, sino también para los docentes y las familias.

 

¿Qué es el Mindfulness? 

Es una práctica basada en el concepto de Mindfulness o conciencia plena de la meditación budista, y se ha popularizado en Occidente gracias a Jon Kabat-Zinn. A pesar de encontrarse sus raíces en el budismo, el Mindfulness se enseña desprovisto de cualquier componente o terminología oriental y religiosa.

El Mindfulness puede considerarse una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y practicas de relajación. Procede de la cultura oriental, más concretamente del budismo zen.

Podemos entender el Mindulness como un giro pragmático a la concepción de meditación tradicional. Es decir, que las propuestas de investigación y práctica del Mindfulness tienen el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas en unos términos muy concretos, y no están vinculadas a una religión o una filosofía de vida determinadas

La meditación es una actividad intelectual en la que se busca lograr un estado de atención centralizada en un pensamiento o sentimiento (felicidad, tranquilidad, armonía), un objeto (una piedra), la concentración propiamente dicha, o algún elemento de la percepción (los latidos del corazón, la respiración, el calor corporal…). Este estado se recrea en el momento presente y pretende liberar la mente de pensamientos nocivos.

Como el Mindfulness tiene tanto que ver con el modo en el que manejamos nuestro foco atencional, también se lo llama atención plena. Para conseguir dicha atención plena, hay que ser capaces de sincronizar lo que sucede a nuestro alrededor con lo que pasa dentro de uno mismo. Este acercamiento específico, el hecho de prestar atención de forma consciente a la realidad, mejora el foco mental y el funcionamiento y rendimiento académico.

 

 

Técnica Mindfulness

El psicólogo William James ya advirtió en 1890 acerca de la importancia de traer una y otra vez, de forma voluntaria, la atención al momento presente. Él entendía que una educación dirigida a mejorar el control de la atención podía sentar las bases para unos sólidos aprendizajes. Por su parte, el médico norteamericano Jon Kabat-Zinn introdujo esta práctica en el modelo de salud occidental, definiendo el Mindfulness de la siguiente manera: “Prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar”. Las dos grandes técnicas en las que se apoya son: la respiración y la relajación.

 

Beneficios principales

Se trata de un estilo de afrontamiento que impulsa las fortalezas personales, y dentro del aula, aporta beneficios tanto para los alumnos como para los profesores.

El objetivo del Mindfulness en el contexto educativo es que los participantes adquieran un estado de consciencia y calma que les ayude a autorregular su comportamiento y a conocerse mejor, además de crear un ambiente propicio para el aprendizaje.

La enseñanza con Mindfulness fomenta la comunidad pedagógica, en la que los alumnos florecen en lo académico, lo emocional y lo social; y en la que los profesores aprovechan al máximo el clima que se crea dentro de este entorno educativo. La Atención Plena es una manera consciente e intencionada de sintonizar con lo que está pasando dentro de nosotros y nuestro alrededor, y permite desenmascarar automatismos y promover el desarrollo integral.

Sirve también para conseguir cambios permanentes en el funcionamiento cerebral (Neuroplastia), logrando mejorar el nivel de atención. También conlleva beneficios para la salud e importantes mejoras psicológicas: gestión del estrés, control de la ansiedad, un mayor equilibrio emocional…

Por tanto, analizar la realidad y aprender a aceptarla sin realizar ningún tipo de valoración hará que, sin duda, mejore su estado anímico. Todas estas razones han llevado a muchos investigadores a considerar el Mindfulness no sólo como una terapia o técnica de meditación, sino como una filosofía de vida en sí misma.

 

@EspaiEduca

EDUCACIÓN LÍQUIDA. Zygmunt Bauman.

Vivimos en un mundo en continuo movimiento, dinámico, cambiante… líquido. En cambio nuestro sistema educativo se empeña en mantenerse estático, quieto, sólido.

No se puede definir mejor esta inquietud generalizada. De hecho, este concepto va incluido dentro de un discurso mucho más amplio denominado “Modernidad líquida”. En él, el sociólogo y filósofo polaco describe un panorama actual repleto de realidades flexibles donde apenas hay hueco para verdades absolutas y conocimientos sólidos.

Critica la educación concebida como producto, que defiende la noción de conocimiento útil para toda la vida. A cambio, propone una educación entendida como proceso, donde se emplea un conocimiento de usar y tirar. Este deja de ser absoluto y hermético para pasar a ser flexible, mutable, dinámico e incluso volátil. Consecuentemente, Bauman entiende la educación como una “acción continua de la vida” (Lifelong Learning)

¿Con qué retos se enfrenta la educación actual?

En una de sus ponencias: “Educar en la modernidad líquida” (2013), Bauman plantea 3 retos a tener en cuenta:

1  El reto de tratar con la ingente cantidad de información.

2 El reto de convivir con la tiranía del momento.

3 El reto de armonizar la relación maestro – alumno.

Ante tales retos, la respuesta de los agentes educativos debe encaminarse a propiciar un desarrollo continuo de personas tolerantes al cambio.

 

Su obra Sobre la educación en un mundo líquido (Paidós Ibérica) consiste en una serie de conversaciones entre el educador Ricardo Mazzeo y el propio Bauman, desarrolladas en el contexto de la crisis económica iniciada en 2008, que dio al traste con la asociación entre consumismo y felicidad.

La memoria, base de la educación tradicional, parece hoy día un componente secundario. El esfuerzo educativo no guarda una correlación clara con el éxito social. Y la cultura ya no es un conjunto “sólido” de saberes, sino algo fugaz, cambiante, “líquido”.

“Aún debemos aprender el arte de vivir en un mundo sobresaturado de información. Y también debemos aprender el aún mas difícil arte de preparar a las próximas generaciones para vivir en semejante mundo”. (Zygmunt Bauman).

@EspaiEduca

“Las Princesas Tambien se Tiran pedos.” De Ilan Brenman

¿Qué pasa cuando una niña tiene una duda existencial, una pregunta cuya respuesta no conoce y desea saber por encima de todo? Pues que tenemos el punto de partida de “Las princesas también se tiran pedos“, una historia original de Ilan Brenman ilustrada por Ionit Zliberman y publicada en España por Algar Editorial.

La pequeña Laura quiere saber si las princesas se tiran pedos. Así que al llegar de clase lo primero que hace es hacerle la pregunta a su padre -lo cual ya nos permite ofrecer una primera lección a nuestros pequeños lectores, que los padres y madres están siempre a su lado para ayudarles a resolver sus dudas-.

 

Sorprendido, éste le contesta que cree que sí, aunque la respuesta no es suficiente para satisfacer la curiosidad de la niña, que no cree que eso sea posible. Para poner fin a la duda, recurrirán a “El libro secreto de las princesas“, en el que se relata con todo lujo de detalles como Cenicienta, Blancanieves o la Sirenita, efectivamente, se tiraban pedos, aunque este detalle pasara inadvertido para todo el mundo.

Tras este argumento se esconde una historia que nos permite abordar con nuestros hijos cuestiones como los estereotipos o la idealización de lo que nos rodea y que consigue volver más mundanos, quizás incluso más humanos, a personajes que la literatura -y en ocasiones también el cine- han mostrado como perfectos con el paso de los años. Ninguna princesa deja de serlo por tirarse pedos, así como tampoco dejan de ser bellas.

Consulta el capítulo titulado “Problemas gastrointestinales y flatulencias de las princesas más encantadoras del mundo” y le revela a su hija otra realidad sobre los cuentos tradicionales. Algunos de ellos, incluso tuvieron gran transcendencia en sus vidas, aunque la versión que se ha transmitido en los cuentos tradicionales lo oculte. Laura se queda tranquila, ha resuelto su duda: las princesas se tiran pedos; pero, a pesar de todo, siguen siendo bellas princesas.

Un divertido libro que los niños leen (o escuchan) con una sonrisa cómplice y traviesa, que les permite disfrutar del placer liberador que los adultos experimentamos ante el humor transgresor y que rompe estereotipos, hermanos de los prejuicios, lo que siempre está bien.

Esta huida de la perfección nos permitirá ofrecerles a los pequeños una valiosa lección que les será de gran utilidad en su vida. Se trata de un libro recomendado para niños y niñas de entre 3 y 6 años.  ¿Os apetece un poco de Lectura ?

 

 

@ EspaiEduca